-
Диета на «кефире», рассчитанная на 5 дней, предлагает уже несколько «расширенный» список допустимых к приему в пищу продуктов – есть в списке даже мясо.
Особенность кефирной диеты на 5 дней еще и в том, что пищу придется употреблять строго в определенное время, по часам.
iwom.info/varianty-kefirnoi-diety
-
Творожно-кефирная диета длительностью 5-7 дней. При этой диете необходимо употреблять в день 300 гр. несладкого творога и 1 л. кефира, разделив их на 5-6 равных частей. Кефир творог должны быть пониженной жирности. Помимо этого в течение дня можно пить зеленый чай. «Полосатая» диета на кефире.
ekrasota.com/diety/5-luchshix-kefirnyx-diet.html
-
Я сбросила на кефирной диете 5 кг за 5 дней и я расскажу Вам как это сделать, поможет точно!!!
Более 1 литра кефира в сутки выпивать уже нельзя.Если уж совсем кушать хотелось, могла добавить в рацион с утра легкий обезжиренный творог.
www.irecommend.ru/content/kefirnaya-dieta
-
Следовательно, кефир может помочь улучшить состояние кожи - считается, что она отражает проблемы с кишечником. Кефир также является низкоуглеводным продуктом, а ведь именно чрезмерное потребление углеводов считается основной причиной набора веса. Кефирная диета 7 дней: выбор есть!
www.woman.ru/health/diets/article/89506/
-
А вот и меню кефирной диеты на 7 дней. День 1: 1,5 литра кефира + 5 отварных или запеченных картофелин без соли.
День 4: 1,5 литра кефира + 100 граммов нежирной отварной или запеченной рыбы без соли. День 5: 1,5 литра кефира + овощи и фрукты (кроме бананов и винограда).
netkilo.ru/kefirnaya-dieta-na-7-dnei
-
На 5 дней рассчитана кефирная диета, в меню которой включены ежедневно 200 граммов отварного мяса, 1 вареное яйцо и маленькая порция овощного салата.
В день можно съедать 250-300 грамм нежирного творога и выпивать 750 мл кефира (вся пища делится на пять-шесть приемов). Кефирная диета на 7 дней.
www.cosmo.ru/mirror/dieti/989961/
-
Кефирно-фруктовая диета для снижения веса от 2кг до 5 кг за 8 дней. Автор: Любовь Федорова Опубликовано: 29 Август 2012.
На обед первые 5 дней вы готовите самую простую окрошку на кефире: 1 огурец, 1 сваренное вкрутую яйцо, 5-6 редисок и любая мелко порубленная зелень.
tvoyaizuminka.ru/krasota_i_zdorovie/kefirno-fruktovaya-dieta
-
2 день диеты (кефирно-творожный): В этот день можно скушать 300гр нежирного творога и выпить 750 мл. кефира. Эти продукты необходимо разделить на 5-6 приемов.
Диета на кефире – отзывы. Отзыв 1 «Я с помощью диеты на кефире, рассчитанной на 3 дня, похудела на 4 килограмма и надела свое любимое платье на день рожденье МЧ.
BlogKaty.ru/dieta-na-kefire/
-
Кефирная диета для быстрого похудения. Если вечеринка или важная встреча уже очень близко, то лучше просчитать свой рацион на 5 дней вперед. Кефир поможет и в этом случае. Результат такой же как и в предыдущем случае, но и строгость диеты намного выше. В течение пяти дней нужно питаться по часам, не нарушая режима.
FitDoma.ru/dieta-na-kefire-xudeem-s-polzoj-dlya-figury-i-zdorovya.html
-
Очень многие люди, зная о пользе кефира, пытаются выдержать ее больше, чем неделю. Однако для того, чтобы организм не получил истощение и не замедлил метаболизм, лучше не экспериментировать с кефирной диетой дольше, чем в течение семи дней.
your-diet.ru/?p=40/
