-
Похудение начинайте с анализа причины: «А почему же я толстая (толстый)?» Бездетность; обильно заедаемые нервные срывы; болезнь щитовидной железы…
Значит, если я в свои 22 года похудею до 53 кг – вредным это не будет.
shkolazhizni.ru/archive/0/n-55916/
-
И ещё, у похудения без диеты есть огромный плюс. Как я писала выше, результат такого похудения будет держаться многие годы, и к тому же такой режим здорового питания очень благотворно скажется на всём состоянии вашего организма. Правда, к сожалению, многие женщины и девушки рассуждают о том, как же они хотят похудеть и оставаться в хорошей...
jagodicy.ru/diety/camoe-pravilnoe-poxudenie-bez-diet.html
-
как похудеть если я еще кормлю грудью. Я после родов поправилась и очень это ощущается.Как можно быстро похудеть?
у меня тоже самое,мало что во время беременности поправилась,так и сейчас тлже по ходу...раньше легко могла не есть после шести,а после 12 дня ела только легкую еду,сейчас,как слон,ем сладкое и на ночь...не могух очется.
health.mail.ru/forum/topic.html?fid=89&tid=1020
-
если даже сильно похудеете, начнете есть -наберете в 2 раза больше. Стабильного результата надо достигать постепенно.
Решением твоей проблемы будет переход на клетчатку. Она плохо усваивается.
otvety.google.ru/otvety/thread?tid=5d7870c37f5ec835
-
Этим летом будет круче, чем тем летом, Эта песня вставит с первого куплета. Если я не похудею к пляжному да сезону, То одна поеду к морю без стройняшки Зои. Э, дамы и господа, от создателя "Про лето-2" "Про лето-3".
vmusice.net/mp3/%C1%FC%FF%ED%EA%E0%2B%E5%F1%EB%E8%2B%FF%2B%ED%E5%2B%EF%EE%F5%F3%E4%E5%FE
-
В моей гардеробной висит одежда от 44 до 58. Она скопилась там не за двадцать лет, и я не покупаю красивых вещей на десять размеров меньше, чтобы дать себе стимул похудеть.
И мне известно, какой вопрос будет первым: если я такая умная всезнайка, почему до сих пор не похудела?
taliya.tipsnotbook.com/2011/04/16/%d1%84%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%8f-%d1%82%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%ba%d0%be-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d1%85-%d0%ba/
-
Рассказывать вам о диетах звезд или о том, какие существуют диеты для похудения я не буду, все то, что вы прочитаете будет в основном основано на моем опыте, как можно похудеть.
Ну, что я могла тогда придумать, я подумала и решила если я перестану есть, то я обязательно похудею, как оказалось это очень неправильное решение.
domovouyasha.ru/kak-mozhno-pohudet-v-domashnih-usloviyah/
-
вот я уже 1 месяц не ем после 16:00.....если я буду продолжать так питатсЯ я смогу скинуть 5-8 кг??Физичичкие нагрузки присутствують! я вешу 54 кг..рост 157!
ты говоришь что уже месяц не ешь после 4, сама не заметила результата? если за месяц не похудела, то и не похудеешь скорее всего.
talkyland.com/talky/36395/
-
Подскажите как питаться для "привет мыщцы, пока жир", если объемы тела хочется сохранить, ну то есть не худеть и не раскачиваться. Я читала все статьи про питание.
Моя цель - похудеть. Если я буду заниматься 3 раза в неделю в тренажерке 10мин кардио, потом силовые и кардио 20 мин этого будет достаточно?
www.tvoytrener.com/fiziologua/pohydet_trenagerniy_zal.php
-
Полностью поддерживаю Дмитрия.Вообще диета-это стресс для организма,нет я не говорю есть все поряд,просто и на диете если сидеть,то с умом.Могу порекомендовать не диету,а просто раздельное питание,много информации найдете в
таких денег нет а у родственников просить стыдно так если я буду соблюдать ввыше перечисленную диету я похудею быстрее?
poxudet.com/?p=159
