-
Гречневая диета продолжается 7-10 дней. Крайне не рекомендуется сбрасывать лишний вес более 10 дней, так как гречневая диета – это монодиета. И какой бы полезной и питательной гречка ни была, она не может снабдить наш организм всем необходимым.
www.pohudejka.com/dieti/grechnevaya_dieta
-
Достоинства: За 1-2 недели худеете на 8-10 кг. Недостатки: Нужна огромная сила воли, чтобы каждый день питаться одной гречкой, без приправ и специй. Недавно испробовала на себе гречневую диету. Нужно было сбросить лишние кг после праздников.
otzovik.com/reviews/grechnevaya_dieta
-
Вполне допускаю разгрузочный день-два на такой диете, но 7-10 дней сидеть на гречневой моно-диете чревато последствиями для пищеварения. Диета заключается в еде без ограничения гречки, заваренной кипятком на ночь + кефир 1% жирности.
www.irecommend.ru/content/grechnevaya-dieta
-
Итак, монодиетами называют те режимы питания, когда главенствует один продукт питания. В гречневой диете, как уже ясно из названия, главным и единственным продуктом является гречка или гречневая крупа.
Сколько длится гречневая диета? Рекомендованная продолжительность гречневой диеты – 7-10 дней.
woomby.net/dieta/479-grechnevaya-dieta-sekret-krasivoy-figury.html
-
Больше, чем 10 дней, держать гречневую диету нельзя, да и не придётся — потеря даже 10 кг веса априори превратит Вас в стройную красотку! Далее. Гречневая диета настолько проста, что не требует никаких записей в ежедневнике, таблиц сочетаемости, листка напоминаний, прикреплённого магнитиком к холодильнику, очищения организма...
www.fitness96.ru/2009/04/07/grechka/
-
Кефирно-гречневая диета. №5. Кефир тут выступает во второстепенной роли, а основой является гречневая каша. Два этих продукта прекрасно дополняют друг друга
Ура, добрался до последней, 10 диеты, которая будет немного эксклюзивная – с бананом. Это монодиета, жесткая, но эффективная, судя по отзывам люди сбрасывают 3 кг за 3 дня сидя на такой диете.
diets-10.ru/kefirnaya-dieta-10-variantov.html
-
Результаты и отзывы гречневой диеты радуют: за две недели диеты можно сбросить от 5 до 10 килограмм.
Повторять гречневую диету можно, но не ранее месяца, а лучше двух, с того дня, как вы уже закончили данную. И помните о том, что результаты гречневой диеты могут проявиться не в килограммах сброшенного веса, а в тоннах хорошего настроения и улыбок.
www.kulinarochki.ru/grechnevaya-dieta-effektivnost-rezultaty/
-
Благодаря такому варианту гречневой диеты можно сбросить 7 – 8 килограммов за неделю, не прилагая сверхусилий. Гречнево-кефирная диета. Это вариант гречневой диеты предполагает несколько иное питание.
Максимальное время для гречневой диеты с соками – 10 дней. Медово-гречневая диета.
www.GlavRecept.ru/statji/diety-pohudenie/grechnevaya-dieta/
-
[17.02.2010 20:20:06] Написал: ZOSSIK Зравствуйте, мне 46 лет, за последние 3 года набрала 10 кг. Сегодня уже третий день на гречневой диете и чае (зеленый, черный без сахара)-каждый день "теряю" 1 кг.Первый день чуть не сорвалась (поздравила подругу с дн.рожд. , но извенившись, от угощений отказалась).
www.mycharm.ru/diets/diet/?id=12
-
Гречневая диета для похудения на 10 кг за неделю. Суть диеты: гречка – основной продукт питания. Результат диеты – 10 кг за 1 неделю. Длительность диеты – 7 дней.
ilive.com.ua/4-samykh-populyarnykh-diety-dlya-pokhudeniya-10-kg-za-nedelyu_16651.html
